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紅蘿蔔絲炒蛋(1)

紅蘿蔔絲炒蛋(1)

出處《2顆蛋做快炒店料理》・10,010 人看過

多吃紅蘿蔔對眼睛很好歐

材料

  • 雞蛋2顆
  • 紅蘿蔔絲30公克
  • 鮮香菇2朵
  • 洋蔥絲10公克

調味料

  • 鹽1/4茶匙
  • 雞粉1/4茶匙
  • 胡椒粉1/8茶匙

作法

  1. 雞蛋打散,加入所有調味料拌勻,為蛋液。
  2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、香菇絲,以小火炒約1分鐘。
  3. 將作法2材料盛入作法1蛋液中拌勻,備用。
  4. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,倒入作法3以小火炒約90秒即可。

根莖類・主菜

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