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豆醬桂竹筍

豆醬桂竹筍

出處《微波爐也能做餐廳快炒》・19,207 人看過

材料

  • 桂竹筍200公克
  • 肉絲50公克
  • 蒜末20公克
  • 蔥2根
  • 紅辣椒1根

調味料

  • 黃豆醬2大匙
  • 細糖1/2茶匙
  • 米酒1茶匙
  • 太白粉1/2茶匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 桂竹筍洗淨瀝乾切小條;蔥及紅辣椒切絲備用。
  2. 取一微波碗放入蒜末、蔥絲、紅辣椒絲,加入1大匙沙拉油(材料外)拌勻後,放入微波爐微波1分半鐘爆香。
  3. 取出作法2的碗,放入肉絲及黃豆醬拌勻,再放入微波爐微波2分鐘炒香,取出後將肉絲拌散。
  4. 於作法3加入所有調味料及桂竹筍拌勻,蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
  5. 將作法4放入微波爐內,以800W微波5分鐘後取出,拌勻後裝盤即可。

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