
干貝燴筍衣
出處《快樂廚房雜誌第62期》・2,312 人看過
材料
- 綠竹筍3根
- 干貝50公克
- 紅蘿蔔60公克
- 水150㏄
調味料
- 鹽1/2茶匙
- 糖1/4茶匙
- 太白粉水1大匙
作法
- 1取鍋放入綠竹筍,加入蓋過竹筍的水量,開火煮約20分鐘後、撈出放涼,切成大薄片,紅蘿蔔切成細絲,備用。
- 2干貝先泡熱水10分鐘,再放入鍋中蒸10分鐘,待涼後抓散,備用。
- 3取鍋燒熱加入2大匙沙拉油,放入作法1的紅蘿蔔絲,以小火慢炸至紅蘿蔔絲呈鬆狀後與油一起撈出。
- 4將作法3的原鍋加150㏄的水與所有調味料後,放入作法2的干貝,以小火煮約1分鐘,再加入作法1的筍片,以小火煮約5分鐘,續加入太白粉水勾芡、盛盤,淋入步驟3的紅蘿蔔油,再放一小撮炸過的紅蘿蔔絲即可。
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