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四季豆海苔卷

四季豆海苔卷

出處《快樂廚房雜誌第65期》・10,953 人看過

材料

  • 四季豆150公克
  • 海苔1大張
  • 香鬆少許

調味料

  • 鹽適量
  • 柴魚片5公克
  • 水150㏄
  • 醬油30公克
  • 糖5公克
  • 味醂10公克
  • 太白粉水少許

作法

  1. 四季豆去頭尾、洗淨,放入沸水中加鹽汆燙熟後,撈出泡冰水,待涼瀝乾備用。
  2. 海苔剪小張,鋪平排入作法1的四季豆捲好,另一邊再用海苔片捲好,再切段。
  3. 將150㏄水煮滾,放入柴魚片煮1分鐘瀝出,湯汁中再加入醬油、糖、味醂煮勻,最後以少許太白粉水勾芡。
  4. 食用前,在四季豆卷上淋入作法3醬汁,撒上香鬆即可。

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