
水波蘆筍蓋飯
出處《快樂廚房雜誌第75期》・2,844 人看過
材料
- 蘆筍120公克
- 金針菇1/2把
- 香菇1大朵
- 蛋1顆
- 蒜末5公克
- 熱白飯1碗
調味料
- 水100㏄
- 醬油1小匙
- 雞粉少許
- 鹽少許
- 胡椒粉少許
作法
- 1蛋打入碗中,煮一小鍋水,待水滾後加入少許鹽(份量外),將蛋倒入鍋中轉小火煮至蛋白凝固,即為水波蛋,撈起備用。
- 2蘆筍放入滾水中汆燙至熟,撈出後斜切成約3公分段狀;金針菇去蒂、洗淨、瀝乾水份,切對半;香菇切片,備用。
- 3熱一平底鍋,放入少許沙拉油,加入蒜末炒香,接著放入作法2的香菇片、金針菇略炒,再加入所有調味料拌炒均勻,最後再加入作法2的蘆筍段炒勻即可關火。
- 4在熱白飯上蓋上作法3材料,以及作法1的水波蛋即完成。
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