
蓮藕燴肉片
出處《快樂廚房雜誌第78期》・2,899 人看過
材料
- 蓮藕300公克
- 肉片150公克
- 甜豆30公克
- 紅蘿蔔20公克
- 薑片10公克
- 水200㏄
調味料
調味料 A
- 鹽少許
- 醬油1/2小匙
- 米酒1小匙
- 太白粉少許
調味料 B
- 鹽1/4小匙
- 糖1/4小匙
- 米酒1小匙
- 蠔油1/2小匙
- 香油少許
- 太白粉水適量
作法
- 1蓮藕洗淨、去皮、切片,放入鍋中加水及適量糯米醋(材料外),煮約10分鐘,備用。
- 2紅蘿蔔洗淨、切片;甜豆去頭尾、洗淨,備用。
- 3肉片放入調味料A拌勻、醃漬約10分鐘,過油後撈出備用。
- 4熱鍋加入2大匙油,加入薑片爆香,加入作法2的紅蘿蔔片及甜豆,以中火拌炒,再加入作法1的蓮藕片及湯汁。
- 5於作法4鍋中,加入作法3的肉片及調味料B,以中火炒勻,加入太白粉水芶芡,再加入少許香油拌勻即可。
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