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和風燉蔬菜

和風燉蔬菜

出處《快樂廚房雜誌第80期》・4,014 人看過

材料

  • 白蘿蔔塊50公克
  • 紅蘿蔔塊30公克
  • 紅蕃茄塊10公克
  • 蓮藕片30公克
  • 玉米筍30公克
  • 杏鮑菇塊20公克
  • 牛蒡條20公克
  • 乾香菇5公克
  • 秋葵2支
  • 白果5公克
  • 柴魚適量

調味料

  • 日式醬油2大匙
  • 味醂3大匙
  • 水500㏄

作法

  1. 乾香菇洗淨,泡軟後切塊,備用。
  2. 將紅蕃茄塊和秋葵之外的所有材料和水一起放入湯鍋中略拌,中火煮開後改小火燉煮約30分鐘至熟透軟化,最後加入蕃茄塊和秋葵續煮3分鐘即可。

小撇步

要做出日式風味的特色,柴魚會是其中一項重要的材料,日式醬油中通常有少許柴魚調味,但單靠醬油的味道並不足夠,最好還是能搭配柴魚片一起熬煮,如果不喜歡柴魚讓食材和湯汁變濁,可以放進棉布袋裡再下鍋。

根莖類・主菜

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