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培根蘆筍卷

培根蘆筍卷

出處《快樂廚房雜誌第102期》・2,761 人看過

材料

  • 小蘆筍20根
  • 培根8片
  • 紅甜椒1/3顆
  • 黃甜椒1/3顆
  • 牙籤10支

調味料

  • 橄欖油1小匙
  • 鹽少許
  • 黑胡椒少許

作法

  1. 小蘆筍切成約5公分段狀,洗淨備用。
  2. 紅甜椒,黃甜椒切成與蘆筍一樣長的條狀備用。
  3. 將培根攤開,放上蘆筍段、紅甜椒條、黃甜椒條,再將培根捲起來,使用牙簽固定住。
  4. 將培根卷放入盤中,再放入微波爐內,以800W的火力微波1分鐘,再取出將每一個培根卷翻面,再微波1分鐘至熟即可。

小撇步

為了讓培根卷不容易散開,捲的過程務必捲緊,再以牙籤固定,維波的過程就不會散開了。

根莖類・主菜

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