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白醬煮根菜

白醬煮根菜

出處《快樂廚房雜誌第117期》・1,241 人看過

材料

  • 白蘿蔔200公克
  • 馬鈴薯200公克
  • 紅蘿蔔1條
  • 洋蔥1顆
  • 蓮藕100公克
  • 花椰菜150公克
  • 帶骨雞腿肉200公克

白醬

  • 奶油20公克
  • 低筋麵粉20公克
  • 高湯400㏄
  • 牛奶100㏄

調味料

  • 鹽適量
  • 胡椒粉適量
  • 味醂適量

作法

  1. 所有根莖蔬菜去皮、切滾刀塊;花椰菜切小朵;雞腿肉切大塊。
  2. 將雞腿肉塊汆燙至表面變白取出;放入花椰菜汆燙熟取出;再放入根莖蔬菜(馬鈴薯除外)煮沸,轉中小火,加入馬鈴薯續煮至食材變軟,瀝出湯汁,取400㏄作為高湯。(若不足量可加水)
  3. 白醬製作:取一炒鍋放入奶油融化,加入低筋麵粉用打蛋器拌炒均勻,然後分次加入作法4高湯混合拌勻,最後加入牛奶,攪拌至醬汁看起來光滑均勻即可。
  4. 將作法3白醬加入作法2鍋中煮約3分鐘,最後以調味料調味即可。

根莖類・主菜

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