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馬鈴薯三明治

馬鈴薯三明治

出處《快樂廚房雜誌第33期》・3,082 人看過

材料

  • 白吐司3片
  • 馬鈴薯1個
  • 原味優格1大匙
  • 鹽適量
  • 青豆仁適量
  • 火腿丁適量
  • 檸檬汁少許
  • 芥末醬少許
  • 紅透蕃茄切片
  • 蛋1個
  • 紅蘿蔔丁適量
  • 生菜絲適量
  • 黑胡椒粉適量

作法

  1. 馬鈴薯蒸熟;青豆仁、紅蘿蔔丁 火腿丁汆燙後,立即撈起瀝乾水份,連同生菜絲一同拌入優格、鹽、黑胡椒粉、檸檬汁、芥末子醬即為馬鈴薯醬備用。
  2. 蛋打散成蛋液,放入熱油鍋中以小火煎熟備用。
  3. 吐司烤過去邊皮,塗抹馬鈴薯醬,再放入蕃茄片、萵苣片、煎蛋、吐司,重複一次上述的步驟,再將疊在一起的土司切成三角形即可。

根莖類・主菜

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