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味噌涼拌椰菜心

味噌涼拌椰菜心

出處《快樂廚房雜誌第77期》・4,580 人看過

材料

  • 花椰菜心150公克
  • 熟白芝麻1/4小匙

調味料

  • 白味噌1大匙
  • 味醂2大匙
  • 七味粉1/4小匙

作法

  1. 削去花椰菜心表皮粗纖維,切成條狀,備用。
  2. 煮一鍋滾沸的水,放入作法1的花椰菜心略為燙煮,撈出泡冷開水,撈起瀝乾水份,盛盤備用。
  3. 所有調味料拌勻,淋至作法2的花椰菜心上,再撒上熟白芝麻即可。

小撇步

日式味噌大致可分為白味噌和紅味噌。白味噌風味偏甜;紅味噌口味偏鹹,你也可以依個人口味以兩種味噌混合出你想要的風味喔

花菜花瓣類・開胃前菜

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