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苦瓜醋片泡菜

苦瓜醋片泡菜

示範者:曹麗娟・出處《神奇的泡菜》・4,536 人看過

材料

  • 苦瓜2條

調味料

調味料 1

  • 鹽2/3大匙

調味料 2

  • 白醋2杯
  • 糖1/2杯

作法

  1. 將材料洗淨瀝乾水份,苦瓜縱向對切開來,將籽挖除後對切一次成長條形,再切斜片備用。
  2. 準備1鍋水煮沸,加入調味料(1),再將苦瓜放入水中川燙數秒以去除澀味,之後立即撈起浸入冷水中漂涼,待冷卻後再瀝乾備用。
  3. 將調味料(2)混合放入鍋中加熱煮沸即可熄火冷卻備用,此即糖醋汁。
  4. 將苦瓜片浸入冷卻的糖醋汁中浸泡,置於陰涼處或冷藏醃漬2天入味後即可食用,需置於冰箱冷藏,約可保存2週。

瓜果類・開胃前菜

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