
牛柳輕依涼瓜山
出處《元氣美人大補帖》・2,507 人看過
材料
- 白玉苦瓜200公克
- 牛柳150公克
- 海苔香鬆100公克
苦瓜沾醬
- 壺底油40㏄
調味料
- 蒸魚醬油45㏄
- 米酒30㏄
作法
- 1白玉苦瓜對剖去籽、切成薄片,浸泡在可飲用的冰水中約10~15分鐘,撈出瀝乾排盤,苦瓜沾著少許壺底油食用。
- 2牛柳切成條狀,加入牛柳調味料一起拌勻,放入滾鍋中煮約8~9分鐘至熟即撈起,於外層沾上海苔香鬆,與作法1的苦瓜一起食用即可。
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