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麻辣雞肫毛豆

麻辣雞肫毛豆

示範者:曹麗娟・出處《快樂廚房雜誌第12期》・2,742 人看過

材料

  • 毛豆1/2斤
  • 雞肫10個

調味料

調味料A

  • 鹽1/3大匙

調味料B

  • 辣椒蒜泥醬1/4杯
  • 糖1大匙
  • 香油2大匙

作法

  1. 將毛豆洗淨,略泡水,去除雜質,瀝乾後,用熱水加入調味料A汆燙約3~5分鐘,撈起沖冷水,待涼後撈起瀝乾備用。
  2. 用刀子將雞肫的雜質刮除,沖洗乾淨,橫切片,每片厚約0.5公分即可,用作法(1)的鹽開水川燙約1分鐘至熟,撈起放入冷水中沖涼後,瀝乾備用。
  3. 將毛豆、雞肫與調味料B攪拌均勻,略醃30分鐘入味,即可盛盤上桌,一次可多做一點,放入保鮮盒,置於冰箱冷藏,隨時都可享用。

瓜果類・開胃前菜

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