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樹子拌涼瓜

樹子拌涼瓜

出處《超簡單開胃小菜好吃祕方》・6,858 人看過

材料

  • 綠苦瓜100公克
  • 樹子2大匙
  • 蒜末4顆
  • 辣椒末1/2條

調味料

  • 糖1小匙
  • 香油1大匙

作法

  1. 苦瓜洗淨切開,去籽去白膜,切丁狀,放入沸水中汆燙至熟。
  2. 將作法1燙好的苦瓜丁,撈出立刻泡入冰水備用。
  3. 將所有調味料、蒜末、辣椒末、樹子混合後,加入作法2的苦瓜醃約20分鐘即可。

瓜果類・開胃前菜

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