蔬菜雞蛋貝果

材料

調味料

作法

1. 1菠菜、紅黃甜椒、鮮香菇及番茄切丁；貝果切小塊。
2. 2將作法1材料放入馬克杯中，再加入雞蛋、鮮奶、起司絲及所有調味料混合拌勻。
3. 3將作法2放入微波爐中，微波4分鐘後取出拌勻即可。