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白果涼拌枸杞

白果涼拌枸杞

出處《楊桃中餐丙級證照書》・5,696 人看過

白果烹煮前要先川燙過可以去除澀味

材料

  • 白果200公克
  • 枸杞30公克
  • 小黃瓜20公克
  • 胡蘿蔔15公克
  • 薑15公克

調味料

  • 鹽1/4茶匙
  • 糖1/2茶匙
  • 純水1大匙

作法

  1. 罐裝白果洗淨燙熟;枸杞洗淨泡軟再汆燙;胡蘿蔔洗淨去皮切丁;小黃瓜洗淨去籽切丁;薑洗淨切片,以上材料皆做燙熟減菌動作後備用。
  2. 將所有調味料入鍋中煮熟成醬汁備用。
  3. 以熟食動作將作法1的材料瀝乾,倒入熟食碗中,再加入醬汁一起拌勻即可。

種子核果類・開胃前菜

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