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拌四喜

拌四喜

出處《快樂廚房雜誌第54期》・4,742 人看過

材料

  • 熟花生100公克
  • 毛豆80公克
  • 馬鈴薯100公克
  • 紅蘿蔔80公克

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 雞粉少許
  • 香油1大匙

作法

  1. 馬鈴薯、紅蘿蔔洗淨、去皮切丁,備用。
  2. 將毛豆、作法1的馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁放入沸水中燙熟,再加入熟花生略燙一下撈起瀝乾。
  3. 將作法2的材料與所有調味料混合拌勻,放入冰箱冰涼後即可食用。

種子核果類・開胃前菜

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