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香菇素肉燥

香菇素肉燥

出處《好吃的瓜仔肉飯》・17,704 人看過

用素肉來取代肉絲製作肉燥

材料

  • 素肉200克
  • 泡發香菇120克

調味料

  • 素蠔油50㏄
  • 醬油150㏄
  • 香菇精40㏄
  • 五香粉1/2小匙
  • 水1300㏄

作法

  1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
  2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
  3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
  4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
  5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
  6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
  7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
  8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。

海菜菇蕈類・配料

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