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彩蔬豆腐餡
【材 料】
板豆腐
500公克
泡發香菇
50公克
玉米粒
100公克
胡蘿蔔丁
100公克
毛豆仁
150公克
薑末
30公克
【調 味 料】
鹽
1又1/2茶匙
細糖
2茶匙
白胡椒粉
1/2茶匙
香油
2大匙
【做 法】
1.燒開一鍋水,放入胡蘿蔔丁、毛豆仁及玉米粒,汆燙10秒後沖涼瀝乾;再放入板豆腐汆燙1分鐘後,撈起瀝乾放涼備用。
2.泡發香菇切小丁;將作法1的豆腐抓碎後放入盆中,加入香菇丁、作法1的胡蘿蔔丁、玉米粒、毛豆仁和薑末拌勻。
3.最後再加入所有調味料拌勻即成彩蔬豆腐餡。
【備 註】
水餃,蒸餃,煎餃
豆腐處理一下,也可以變成好吃的餃子餡。一塊板豆腐,使用前先用鹽水汆燙過,這樣豆腐口感比較紮實,沒有豆腥味。
配料
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豆腐
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中式料理
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素食
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水餃蒸餃煎餃美味大剖析
快樂廚房雜誌第90期
上線日期:
5/8/2018