食譜:針菇煲竹筍:www.ytower.com.tw
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針菇煲竹筍
【材 料】
金針菇
200公克
竹筍
150公克
香菇
50公克
紅蘿蔔
30公克
四季豆
80公克
芹菜末
20公克
冬粉
100公克
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
糖
1大匙
醬油
1小匙
蠔油
1大匙
香油
1大匙
高湯
500㏄
【做 法】
1.竹筍切塊;香菇泡水至軟切絲;紅蘿蔔去皮切塊:冬粉泡水至軟,備用。
2.熱鍋,倒入適量的油,放入香菇絲爆香,加入筍塊、紅蘿蔔塊、金針菇、香菇絲、四季豆及所有調味料炒約2分鐘,撈起所有料留湯汁。
3.將作法2湯汁倒入砂鍋中,放入冬粉燜煮至湯汁收乾,加回所有撈起的料,並撒上芹菜末即可。
主菜
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根莖類
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中式料理
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葷食
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豐盛晚餐一鍋就搞定
上線日期:
10/11/2012
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