食譜:蕈菇沙拉:www.ytower.com.tw
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蕈菇沙拉
【材 料】
青蘆筍
60公克
小蕃茄
適量
杏鮑菇
50公克
鴻喜菇
40公克
美白菇
40公克
秀珍菇
35公克
珊瑚菇
35公克
金針菇
35公克
醬汁:
淡醬油
2大匙
味醂
2大匙
糯米醋
1大匙
橄欖油
適量
黑胡椒碎
少許
【做 法】
1.雙色小蕃茄洗淨,對切成塊;青蘆筍洗淨去頭備用。
2.鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、珊瑚菇和金針菇先去頭,再洗淨瀝乾,和洗淨的杏鮑菇放入滾水中略汆燙後撈出盛入大碗中。
3.將作法1的青蘆筍放入作法2的滾水略汆燙,撈起瀝乾放入作法2大碗中。
4.醬汁材料全部混合拌勻,淋至裝了食材的大碗中即可。
開胃前菜
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海菜菇蕈類
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西式料理
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素食
上線日期:
4/25/2013
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