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食譜:酪梨沙拉

  • 【做 法】
  • (1)將青花菜削好放入滾水中燙熱撈起,馬上放入冰水中漂涼。
  • (2)蘋果去皮用鹽水洗過,切塊,香瓜去皮切塊備用。
  • (3)將酪梨切開去子去皮,切成塊狀,小黃瓜也切塊備用。
  • (4)將所有切成塊狀的材料裝盤,擠上沙拉,食用前拌勻即可。
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