食譜:五榖水果汁:www.ytower.com.tw

  • 【做　法】
  • 1.五榖米洗淨，泡水約3小時備用。
  • 2.取一內鍋，加入作法1的五榖米與200㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮熟後，取出待涼備用。
  • 3.蘋果、鳳梨、雪梨去皮切小塊備用，
  • 4.將作法2的五榖米與作法3的水果放入果汁機中，並加入500㏄的冷開水與細砂糖，攪打成汁即可。
飲料 .水果類 .中式料理 .素食
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