食譜:紫米甜粥:www.ytower.com.tw

• 【材　料】
• 紫糯米 90公克
• 花豆 80公克
• 薏仁 60公克
• 蓮子 60公克
• 紅豆 80公克
• 麥片 35公克
• 水 2200㏄

• 【調 味 料】
• 細糖 適量

• 
  【做　法】
• 1.紫糯米、花豆、薏仁、蓮子、紅豆浸泡清水至軟備用。
  
• 2.將所有材料放入電鍋中，外鍋加一杯水，蓋上鍋蓋，按下開關，待開關跳起，續燜20分鐘後，加入適合自己甜度的糖調味即可。
  

上線日期:7/29/2011