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紅米堅果炊飯
【材 料】
紅米
1杯
白米
1杯
核桃
30公克
南瓜子
20公克
水
2杯
【調 味 料】
味醂
1/2大匙
【做 法】
1.紅米略洗淨,浸泡溫水60分鐘,撈起瀝乾;白米洗淨,浸泡清水15分鐘,瀝乾備用。
2.核桃、南瓜子略沖洗,瀝乾,放入乾鍋烘乾。
3.取一電鍋內鍋,加入作法1的紅米、白米和作法2的核桃、南瓜子、水、味醂拌勻,放入電鍋中,於外鍋加1杯水,蓋上鍋蓋煮至開關跳起,翻鬆材料後再燜15分鐘即可。
飯食
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超簡單養生粗食套餐
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快樂廚房雜誌第107期
上線日期:
4/1/2020
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