食譜:蒲公英茶:www.ytower.com.tw

• 【材　料】
• 蒲公英 20公克
• 甘草 3公克
• 蜂蜜 20公克
• 綠茶茶葉 10公克
• 水 1000㏄

• 
  【做　法】
• 1.蒲公英洗淨瀝乾水份；甘草洗淨，備用。
  
• 2.取一陶鍋，將作法1的材料放入鍋中，加入水1000㏄煮約20分鐘。
  
• 3.取一碗，將作法2的材料過濾後，到入碗中並加入綠茶茶葉與蜂蜜，即可飲用。

• 【備　註】
• 蒲公英具有清熱解毒的效用，在感冒輕微發燒時，喝此茶飲，能夠舒緩感冒的不適。

上線日期:10/19/2006