食譜:地中海烤海鮮:www.ytower.com.tw


  • 【做 法】
  • 1.蝦仁與蛤蜊洗淨瀝乾;透抽去除內臟洗淨後切圈;牛番茄及紅黃甜椒切小塊,備用。
  • 2.將作法1所有材料放入料理盆中,加入所有調味料拌勻,裝入焗烤盤中鋪平。
  • 3.烤箱預熱上下火220℃後,將作法2放入烤箱中,烤約15分鐘至熟即可。
  • 【備 註】
  • 上火220℃
    下火220℃
    烤約15分鐘
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