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找食譜
南瓜濃湯
【材 料】
南瓜
1顆
鮭魚
1片
馬鈴薯
1顆
牛奶
3量杯
水
8量杯
【調 味 料】
A.奶油
3大匙
B.麵粉
2/3量杯
水
1又1/2大匙
C.鹽
1小匙
糖
2大匙
白胡椒粉
1/2小匙
【做 法】
1.將南瓜洗淨後去籽、切塊;馬鈴薯去皮、洗淨切滾塊;鮭魚洗淨後切丁塊備用。
2.取一湯鍋,水煮至滾沸後放入馬鈴薯煮10-15分鐘,再加入南瓜煮6分鐘即加入調味料C一起拌煮。
3.熱鍋,加入奶油煮至融化後放入麵粉一起拌炒至勻,再加入水一起攪拌均勻。
4.將作法3的湯倒入作法2的鍋中一起拌勻至濃稠狀即可。
湯
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西式料理
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葷食
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30道完美升級豐胸料理
上線日期:
11/27/2006
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