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食譜:清肺止咳涼茶

  • 【做 法】
  • 1.竹葉、枇杷葉、蘆根一起洗淨後切碎備用。
  • 2.取一乾淨砂鍋,將作法1的材料放入鍋中,再加入水800㏄煮約20分鐘。
  • 3.再於作法2中加入紅糖拌勻濾渣取湯汁即可。
  • 【備 註】
  • 枇杷葉有清肺止咳的功能,常用於肺熱咳嗽、氣逆喘息;而蘆根則具有止嘔、反胃的效果,咳嗽不止的時候可以多飲用此茶,舒緩症狀。
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