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找食譜
鈥燒鮭魚
【材 料】
鮭魚
2片
低筋麵粉
少許
鮮香菇
1朵
甜豆
2片
照燒醬
90公克
【做 法】
1.甜豆放入沸水中汆燙至翠綠色撈起,泡入冷水中冷卻後擺盤備用。
2.將鮭魚肉洗淨後瀝乾水分,兩面皆沾上薄薄一層低筋麵粉備用。
3.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油燒熱,放入作法2的鮭魚片煎約7~8分熟至雙面上色後盛盤。
4.同作法3鍋中放入鮮香菇略煎至熟、盛盤。
5.取廚房紙巾鮭魚片放上吸乾油漬,再放入照燒醬中一起煮至醬汁略呈濃稠狀後,放入作法4的香菇一起略煮至入味,即可盛入作法2的盤中。
主菜
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魚肉
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日式料理
.
葷食
.
一級棒日式燒烤
上線日期:
1/1/2006
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