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食譜:番茄羅勒烤魷魚

  • 【做 法】
  • 1.透抽去除內臟後洗淨切圈;牛番茄切小塊;醃漬黑橄欖切片,備用。
  • 2.透抽圈、番茄塊、蒜片、黑橄欖、蘿勒葉放入調理盆中,加入所有調味料拌勻,再裝入焗烤盆中鋪平。
  • 3.烤箱預熱上下火220℃後,將透抽入烤箱中,烤約15分鐘至透抽熟即可。
  • 【備 註】
  • 上火220℃
    下火220℃
    烤約15分鐘
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