食譜:香酥牛蒡手卷:www.ytower.com.tw
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香酥牛蒡手卷
【材 料】
牛蒡
1/2條
低筋麵粉
適量
黑芝麻
少許
白芝麻
少許
細糖粉
適量
海苔片
1/2片
壽司飯
適量
蘿美生菜
1片
【做 法】
1.先用刀背刮除牛蒡表皮,先分切出3公分的長段,切片後再切成細長條狀,泡入水中約10分鐘後瀝乾水分備用。
2.將作法1的材料沾上薄薄的低筋麵粉,放入180℃的油鍋中炸至酥脆後,撈起趁熱撒上少量的黑芝麻、白芝麻和細糖粉備用。
3.將海苔片以小火略烤過,放入1片蘿美生菜後加上適量的壽司飯和作法2的材料,從左下角開始捲成圓錐狀,最後再撒上少量的細糖粉即可。
主菜
.
根莖類
.
日式料理
.
素食
.
低卡壽司
.
快樂廚房雜誌第37期
上線日期:
1/1/2006
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