食譜:南瓜美味煮(1):www.ytower.com.tw

• 【材　料】
• 南瓜塊 400公克
• 蘆筍 1支
• 蕃茄 1顆

• 【調 味 料】
• 龜甲萬料亭和露 3大匙
• 水 300㏄

• 
  【做　法】
• 1.蘆筍燙熟，小蕃茄汆燙去皮，備用。
  
• 2.水與龜甲萬料亭和露煮開，加入南瓜塊煮15分鐘至軟，盛盤後加入蘆筍、蕃茄裝飾。

上線日期:9/30/2016