- 【材 料】
- 牛腱 900公克
- 牛筋 600公克
- 小白菜 適量
- 白蘿蔔 400公克
- 胡蘿蔔 200公克
- 油豆腐 300公克
- 香菜 適量
- 陽春麵 適量
- 中式牛骨高湯 5000cc
-
辛香料:
鹽 25公克 - 香油 30cc
- 甘草 2片
- 八角 5g
- 蒜仁 40g
【做 法】-
1.牛筋洗淨,以快鍋先煮20分鐘後,取出切塊;牛腱以滾水汆燙過後,洗淨並切塊備用。
-
2.白蘿蔔削去外皮後切塊與油豆腐一起以滾水汆燙後,撈起瀝乾;蒜仁入油鍋中炸至顏色呈金黃時,撈起瀝油備用。
-
3.將作法2的蒜仁、其餘辛香料、與作法1的牛筋、牛腱一起放入快鍋中滷煮,在氣笛聲響後煮約25分鐘。
-
4.開蓋後加入白蘿蔔、油豆腐一起滷煮至白蘿蔔軟透(或蓋上快鍋鍋蓋再煮約3分鐘)。
- 將陽春麵、小白菜放入滾水中煮熟後撈起放入大碗內,加入作法4煮好的湯料,食用前添少許香菜即可。
上線日期: