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食譜:益母草排骨湯

  • 【做 法】
  • 1.益母草洗淨,排骨洗淨後,汆燙去血水備用。
  • 2.將作法1中之的材料與水一同置入鍋中,先以大火煮至沸騰後再改以小火續煮30分鐘,撈出益母草,加入鹽攪勻即可。
  • 【備 註】
  • 對於婦女經期不順的調理有很大的幫助;亦可有效促進體內的新陳代謝,做好體內環保。
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