- 【材 料】
- A.五花薄肉片 120公克
- 洋蔥丁 1/2顆
- 蒜末 5公克
- 薑末 5公克
- 小番茄 50公克
- 香菜 1株
- 乳酪片 2片
- 長型麵包 2個
- B.雞蛋 2顆
- 牛奶 1大匙
- 太白粉 1小匙
- 鹽 少許
【做 法】-
1.五花薄肉片切小段;番茄、洋蔥去皮切丁;香菜切末,備用。
-
2.調味料混合均勻成醬汁;材料B混合均勻成蛋液,備用。
-
3.熱鍋,倒入少許的油,放入蒜末、薑末炒香,再放入洋蔥丁、番茄丁炒一下,放入所有調味料炒勻,取出放涼備用。
-
4.另熱鍋,倒入少許油潤鍋後擦乾油分,倒入作法2的蛋液攤平,煎成蛋皮後取出備用。
-
5.取作法4的蛋皮包入作法3的炒料捲成捲狀。
- 6.長型麵包略烤後,擠上美奶滋、番茄醬再夾入作法5的蛋卷即可。
上線日期: