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找食譜
蕃茄拌雞絲
【材 料】
小蕃茄
5粒
雞胸肉
2/3片
小黃瓜
1條
九層塔
1支
蒜頭
1粒
裝飾:
九層塔葉
適量
【調 味 料】
蕃茄醬
2大匙
糖
1小匙
麻油
1小匙
白胡椒
1小匙
鹽
1小匙
【做 法】
1.雞胸洗淨,放入滾水中汆燙至熟後,撈出瀝乾,剝成絲狀備用。
2.小蕃茄洗淨瀝乾,分切成四等份;小黃瓜洗淨瀝乾,切菱形片狀;九層塔葉洗淨瀝乾,切細絲;蒜頭洗淨切片備用。
3.取容器,放入所有調味料,加入作法1、2的材料混合拌勻,盛入盤中再放上九層塔葉即可。
開胃前菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
7/15/2010
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