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鮮釀鮮蚵絲瓜
【材 料】
絲瓜
1/2條
鮮蚵
100公克
蒜末
5公克
紅辣椒末
5公克
【調 味 料】
四季高純釀醬油
2大匙
香油
2茶匙
【做 法】
1.絲瓜以刀背刮去外皮後,切薄片備用;鮮蚵洗淨瀝乾。
2.煮一鍋水,加入少許鹽,放入絲瓜片燙約1分鐘至熟後,撈起瀝乾盛盤。
3.鮮蚵裹上少許地瓜粉,放入鍋中汆燙約1分鐘後,撈出瀝乾,放至絲瓜片上。
4.將蒜末、紅辣椒末與所有調味料拌勻後,淋至鮮蚵絲瓜上即可。
【備 註】
絲瓜不直接去皮,改以刀背刮除絲瓜外皮的方式處理,料理後的成品可保留翠綠色澤外觀,吃起來也更為爽脆有口感。
製作時間:5分鐘
份量:2人份
主菜
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貝類
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中式料理
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葷食
上線日期:
7/26/2019
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