食譜:炸素雞捲:www.ytower.com.tw
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找食譜
炸素雞捲
【材 料】
素肉絲
10公克
紅蘿蔔絲
50公克
豆薯絲
130公克
芋頭絲
150公克
芹菜末
30公克
地瓜粉
少許
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
細砂糖
1/4小匙
米酒
1小匙
白胡椒粉
1/4小匙
【做 法】
1.素肉絲泡軟,放入滾水汆燙一下,撈出擠出水份後放入容器中。
2.在作法1的容器中再放入紅蘿蔔絲、豆薯絲、芋頭絲,再加入所有調味料、芹菜末和地瓜粉拌均勻。
3.將2張腐皮剪成4張,取一張腐皮,取適量作法2的餡料捲起,封口塗上麵糊捲好。
4.油鍋燒熱,放入作法3的素雞捲,以小火炸6分鐘至金黃,撈出瀝油即可。
主菜
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根莖類
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中式料理
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素食
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健康美味,吃素好過年
.
快樂廚房雜誌第82期
上線日期:
7/26/2017
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