食譜:味噌茄香丼:www.ytower.com.tw
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味噌茄香丼
【材 料】
茄子
1條
蒜末
5公克
薑末
5公克
蔥白
5公克
蔥花
5公克
沙拉油
1大匙
味噌醬汁
適量
白飯
適量
【做 法】
1.茄子去蒂切成5公分長段,再縱切成2,放入180°C油溫中炸軟撈起,並用熱水燙除油漬。
2.熱鍋加入沙拉油,放入蒜末、薑末、蔥白炒香,加入味噌醬汁炒勻後,加入作法1的茄子拌炒均勻入味。
3.白飯盛入丼碗中,將作法2平均鋪蓋於白飯上,再擺上蔥花即可。
飯食
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瓜果類
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.
素食
.
全家人一起吃丼飯
上線日期:
1/9/2007
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