食譜:紫蘇南瓜沙拉:www.ytower.com.tw
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找食譜
紫蘇南瓜沙拉
【材 料】
南瓜
1個
細砂糖
2大匙
豌豆嬰
少許
松子
少許
【調 味 料】
紫蘇葉
30公克
九層塔
30公克
洋蔥末
50公克
蒜末
少許
腰果
50公克
胡椒鹽
少許
橄欖油
100㏄
起司粉
20公克
【做 法】
1.將南瓜洗淨,連皮切成2公分立方的小丁,用140℃溫油炸熟(筷子可以穿透的程度)後撈起瀝乾,趁熱拌入細砂糖,再放入冰箱冷藏備用。
2.將所有醬料用果菜機打勻成紫蘇醬備用。
3.食用時,將作法1的南瓜與洗淨的豌豆嬰裝盤,加入適量的紫蘇醬混拌均勻,撒上松子即可。
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咖啡館輕食
上線日期:
1/1/2006
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