食譜:栗子地瓜飯:www.ytower.com.tw
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找食譜
栗子地瓜飯
【材 料】
糙米(洗過)
2杯
新鮮栗子
150公克
地瓜(去皮)
120公克
牛蒡(去皮)
40公克
紫山藥(去皮)
120公克
豆皮
1片
水
3杯
鹽
1/4茶匙
白胡椒粉
1/4茶匙
沙拉油
1大匙
【做 法】
1.取內鍋倒入糙米,再加入水、鹽、白胡椒粉。
2.再放入捏碎的豆皮、紫山藥、新鮮栗子、牛蒡。
3.淋入沙拉油。
4.將內鍋放入壓力鍋中,選”五穀雜糧”功能,烹煮至時程結束,開鍋拌勻即可。
【備 註】
糙米:水=1:1.5
飯食
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種子核果類
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中式料理
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素食
上線日期:
1/15/2021
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