食譜:三杯四季豆:www.ytower.com.tw

• 【材　料】
• 四季豆 500公克
• 九層塔 20公克
• 麻油 2大匙
• 薑片 4片
• 辣椒 1條
• 蔥 1/2支
• 蒜頭 6粒

• 【調 味 料】
• 蔬菜用三杯醬汁 2茶匙

• 
  【做　法】
• 1.摘掉四季豆前後的蒂，洗淨、瀝乾後，放入六分滿180℃的油鍋中，以大火炸至表面脫水〈呈現皺皺的樣子〉；將蒜頭炸至金黃色，備用。
• 2.辣椒、蔥切段，備用。
• 3.另熱一鍋，加入麻油，放入薑片，至到薑片成捲曲狀，再放入作法2的辣椒段、蔥段、作法1的蒜頭和三杯醬汁拌炒均勻。
• 4.放入作法1的四季豆拌炒，在收汁前，加入九層塔拌炒即可。

上線日期:1/1/2006