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找食譜
水果通心麵沙拉
【材 料】
橙汁亞麻油醬
100公克
小番茄
6顆
通心麵
100公克
芒果
100公克
火龍果
100公克
奇異果
100公克
苜蓿芽
10公克
【做 法】
1.瓶中倒入已經調勻的橙汁亞麻油醬。
2.小番茄去蒂後放入瓶中。
3.通心麵煮熟後放涼,放入瓶中。
4.芒果去皮將果肉切粗丁,再放入瓶中。
5.火龍果去皮切粗丁,放入瓶中。
6.奇異果去皮切粗丁,放入瓶中。
7.再放入洗淨瀝乾的苜蓿芽即可。
【備 註】
橙汁亞麻油醬
材料
柳橙汁6大匙、亞麻油1大匙、薄荷葉碎10公克
作法
將所有材料拌勻即可。
瓶罐容量約500~600ml
開胃前菜
.
水果類
.
西式料理
.
素食
上線日期:
7/25/2019
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