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安神漂漂茶
【材 料】
紫羅蘭
3公克
粉玫瑰
3公克
薰衣草
3公克
檸檬
2片
【做 法】
1.將紫羅蘭與粉玫瑰的花瓣剝下放入缽中。
2.將薰衣草放入缽中一起混勻,裝入袋中綁緊成茶包。
3.將茶包放入杯中,沖入300cc熱水,靜置3∼5分讓其出味,再將檸檬擠汁滴入後整片一起放進杯中即可飲用,可連續沖泡3∼4次。
【備 註】
可以促進新陳代謝、調節生理機能、改善膚質、減少疲勞感、幫助睡眠、預防感冒等,經常飲用還可達到降火氣與養顏美容之效。
飲料
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夏日養生茶飲
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快樂廚房雜誌第25期
上線日期:
1/1/2006
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