食譜:核桃腰果十穀米漿:www.ytower.com.tw

  • 【做　法】
  • 1.將有機十穀米事先浸泡約4小時後，加入材料A的水，放入電鍋中蒸熟。
  • 2.將材料B放入鍋中烹煮，待水滾後轉小火煮約25分鐘即可（約有100cc的份量）。
  • 3.取作法1及約30cc的作法2和材料C放入果汁機中攪打均勻即可。
飲料 .飲料類 .中式料理 .素食 .快樂廚房雜誌第41期
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