食譜:馬鈴薯燉肉個人套餐:www.ytower.com.tw

• 【材　料】
• 豬肉 150公克
• 洋蔥 1/2顆
• 馬鈴薯 1顆
• 紅蘿蔔 1/2條
• 杏鮑菇 1條
• 水 適量
• 熱白飯 1碗
• 配菜：
  花椰菜 2小朵
• 紅蘿蔔 2塊
• 玉米 1小段
• 香菇 1朵

• 【調 味 料】
• 義式綜合香料 適量
• 鹽 適量
• 糖 適量
• 胡椒粉 適量

• 
  【做　法】
• 1.將豬肉、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、杏鮑菇皆切成塊狀，備用。
  
• 2.取電鍋內鍋，放入作法1所有材料與所有調味料，接著加入適量的水蓋過食材，在電鍋外鍋加入1又1/2杯水（材料外），按下開關蒸至開關跳起即可。
  
• 3.取一小鍋，加入適量作法2蒸好的馬鈴薯燉肉湯汁，再放入所有配菜材料以小火煨煮至熟，盛碗白飯即可享用。

上線日期:3/13/2017