食譜:香辣雞排(3):www.ytower.com.tw
楊桃美食網
頻道
烹飪教學影片
影片首頁
餐廳
YTV直播
影片分類
中華料理
西式料理
日韓南洋
烘焙點心
冰品飲料
楊桃美食網
20000道食譜
食譜首頁
中式料理
章魚/中卷
蒟蒻
主菜
章魚/中卷
葉菜
特別推薦
皮薄肉鮮小籠包
致富小吃沾醬大破解
不油膩香Q焢肉
頂級健康手工果醬
餐廳美食部落格
飲食文化專題
書籍商品
楊桃商城
書籍雜誌
楊桃美食網官方粉絲團
Search
【主菜種類】
可複選
蛋
牛肉
豬肉
雞肉
羊肉
鴨肉
鵝肉
鴿肉
蛙肉
魚肉
貝類
豆腐
醬料
甲殼類
蒟蒻類
根莖類
葉菜類
瓜果類
水果類
飲料類
中式點心
西式點心
其他點心
其他類別
海菜菇蕈類
花菜花瓣類
種子核果類
頭足類及軟體族類
米食及米類製品
豆干、豆包、腐皮類
麵食及麵粉類製品
【國家別】
單選
中式
韓式
西式
南洋
日式
其他
【菜式類別】
單選
主菜
前菜
湯
小吃
冰品
點心
配料
飯食
粥品
麵食
飲料
其他
【葷素別】
單選
葷食
素食
【烘焙專區】
蛋糕
西點
麵包
餅乾
Search
找食譜
香辣雞排(3)
【材 料】
奧利塔精純橄欖油
1大匙
雞胸肉
1副
蒜頭
6瓣
青蔥
3支
小紅辣椒
1支
薑末
1大匙
花生米
50公克
【調 味 料】
雞粉
1小匙
米酒
1大匙
白胡椒粉
1小匙
【醃 料】
低筋麵粉
100公克
太白粉
100公克
地瓜粉
100公克
蛋液
1個
鹽
1小匙
白胡椒粉
1小匙
米酒
1大匙
青蔥
1支
薑末
1大匙
【做 法】
1.去骨雞胸肉切小塊,以所有醃料抓勻醃約30分鐘;蒜頭切片;青蔥切段;小紅辣椒切片,備用。
2.熱鍋,倒入稍多的奧利塔精純橄欖油(材料外,份量足過蓋過雞胸肉),放入作法1的雞胸肉塊炸至金黃色,撈起瀝乾備用。
3.另熱一鍋,倒入奧利塔精純橄欖油,放入作法1的蒜片、蔥段、辣椒片爆香後,加入作法2的雞胸肉塊炒勻。
4.再加入花生米、所有調味料炒勻即可。
主菜
.
雞肉
.
中式料理
.
葷食
.
橄欖油做料理
.
快樂廚房雜誌第63期
上線日期:
8/23/2016
查詢更多相關食譜資料