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找食譜
火雞肉沙拉
【材 料】
火雞胸肉
100公克
鹽
少許
黑胡椒粒
少許
蘆筍
1根
西生菜
150公克
小豆苗
10公克
紅甜椒條
30公克
【調 味 料】
巴沙明哥黑醋
2大匙
特級橄欖油
3大匙
檸檬角
1個
鹽
少許
白芝麻
1/2小匙
【做 法】
1.將火雞胸肉加入少許鹽、黑胡椒粒調味後,放入180℃的烤箱中烤7分鐘,取出切成斜片備用。
2.蘆筍切段後過水汆燙備用;西生菜洗淨後用手剝成片狀,再與小豆苗、蘆筍段、紅甜椒條一起洗淨,泡入冰水5分鐘後取出裝盤。
3.將所有的調味料一起混合攪拌均勻備用。
4.將作法1的火雞胸肉放置於作法2的材料上,最後澆淋上作法3拌勻的調味醬汁即可。
開胃前菜
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西式料理
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葷食
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上線日期:
1/1/2006
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